Profissionais

Drª Catarina Xavier Pereira

Fundadora e gerente da clínica Segredos da Mente.
Mestre em Psicologia Clínica e da Saúde, área na qual é especialista, para além de ter especialidade em Psicologia das Organizações.
Dá consultas de Psicologia Clínica há mais de 18 anos e, durante esse percurso, trabalhou também noutras áreas, tais como gestão de qualidade, formação, gestão de recursos humanos, coordenação de respostas socias na 3ª idade, entre outras.
Considera-se uma apaixonada pela psicologia, mas está sempre à procura de desafios noutras áreas complementares. Adora aprender, tem sempre saudades de estudar, e por isso, está constantemente em formação.
Intervém com pessoas de qualquer faixa etária, mas é fascinada por adolescentes e jovens adultos. Adora ainda fazer intervenção com casais.
O seu objetivo é que cada cliente saia sempre da sua clínica, um bocadinho melhor do que quando entrou. Acredita que todos somos capazes de mudar e de fazer tudo pela nossa felicidade, e por isso não desiste, nem deixa que os seus clientes desistam dos seus sonhos.

Drª Cristiana dos Santos

É Psicóloga Clínica e da Saúde, formada pela Universidade do Minho em 2018. No seu percurso académico, realizou ainda tese de mestrado em Memória Humana. Desta forma, uma das suas áreas de intervenção é na avaliação da memória e estimulação cognitiva, promovendo a manutenção das funções cerebrais e o envelhecimento saudável.
Adora a sua profissão, e o principal objetivo é compreender e apoiar todos os pacientes que se cruzam no seu caminho, ajudando a ultrapassar os diversos desafios emocionais e comportamentais, contribuindo para o seu bem-estar. Para isso, privilegia uma relação terapêutica empática, segura e acolhedora, respeitando as diferenças individuais e os contextos em que se inserem.
Nas suas intervenções a principal abordagem adoptada é a Terapia Cognitivo Comportamental, e tem experiência em avaliação e intervenção nas seguintes áreas:

• Perturbações do Humor

• Perturbações de Ansiedade

• Perturbação da Personalidade Borderline

• Cuidadores informais

• Comportamentos aditivos

• Questões relacionadas com o sono

• Estimulação cognitiva

• Autoconhecimento e desenvolvimento pessoal

Todo o processo terapêutico é único, e é devidamente fundamentado por métodos e técnicas com evidência científica, ajustado à realidade de cada cliente e aos seus objetivos. Na consulta é promovido um espaço seguro, para que o cliente se sinta acolhido, ouvido e compreendido. Ao longo da intervenção, o objetivo primordial é capacitar o cliente de estratégias para lidar eficazmente de forma autónoma com os seus desafios, a sua saúde mental e qualidade de vida. Assim, com cada cliente espera impactar de forma positiva na sua melhoria.

Dr. Rodrigo Lemos Sá Pinto

Fisioterapeuta e Quiropraxista. 

- Especialista em traumato-ortopedia e em exercícios clínicos com foco na biodinâmica.

- Diversas formações em terapias manuais sistêmicas e cranianas.

- Vasta experiência no manejo e reabilitação funcional de idosos.

A Quiropraxia é uma prática que utiliza as mãos para ajustar a coluna e as articulações, melhorando o funcionamento do corpo e aliviando dores incómodas. O tratamento é realizado por quiropratas que diagnosticam e ajustam manualmente as articulações para restaurar o equilíbrio do corpo. As sessões são personalizadas para atender às necessidades individuais dos pacientes. 

Drª Marta Silva

Psicóloga da Justiça e do Comportamento Desviante e Hipnoterapeuta. Acredita que qualquer processo terapêutico é um processo de autoconhecimento e trabalha com áreas como o Trauma, Ansiedade, Depressão, Autoestima, Luto, Fobias, Dependência tabágica, Disfunções sexuais, Doenças autoimunes, Performance desportiva e profissional e Desenvolvimento pessoal.
Possui experiência no trabalho com jovens em situações de risco e respetivas famílias, bem como com população idosa em contexto residencial, criou também um projeto autónomo para sensibilização da violência no namoro.
A sua especialidade é a Hipnoterapia, que é uma abordagem terapêutica que trabalha essencialmente com o subconsciente, onde se encontram armazenadas todas as memórias, crenças e hábitos. A Hipnose consiste num estado ampliado de consciência que acontece através de um processo clínico de relaxamento induzido por um profissional, e é a principal ferramenta da Hipnoterapia, através da qual é possível trabalhar com o inconsciente, permitindo recuperar memórias, ressignificar eventos e reprogramar a mente mediante os objetivos de cada pessoa. As indicações terapêuticas da Hipnose Clínica incluem desde traumas, fobias, luto, ansiedade, depressão, vazio emocional e adições, como também performance desportiva, auto-estima, desenvolvimento pessoal e autoconhecimento. Qualquer pessoa pode fazer Hipnoterapia, desde que não tenha nenhum défice cognitivo ou quadro psicótico.

Drª Rita Monteiro

Mestre em Psicologia Clínica, com subespecialização em Terapias Cognitivo-Comportamentais e com Especialização Avançada em Terapias Cognitivo-Comportamentais na Criança e no Adolescente, desenvolvo a minha prática clínica com foco no acompanhamento de crianças, jovens e adultos.

Acredito que a base de qualquer mudança reside numa relação terapêutica de confiança, empatia e colaboração. O meu compromisso é oferecer um espaço seguro onde cada indivíduo se sinta verdadeiramente compreendido e apoiado em todas as etapas do seu processo.

Ao longo da minha experiência, aprendi que cada fase de vida comporta desafios únicos. Por isso, a minha intervenção é idiossincrática, respeitando o ritmo e a individualidade de quem me procura, promovendo uma abordagem ajustada com foco no bem-estar, na adaptação e no desenvolvimento saudável.

Detenho experiência na intervenção em Perturbações Emocionais (como ansiedade, depressão, medos, pânico, vinculação, autoestima e problemas interpessoais), Perturbações do Neurodesenvolvimento e de Aprendizagem (PHDA, dificuldades de aprendizagem, estimulação cognitiva e orientação vocacional), bem como em Perturbações de Comportamento e Perturbações de Adaptação (nomeadamente dificuldades em mudanças escolares, crises familiares, processos de separação e divórcio).

O meu compromisso é dispor de um acompanhamento profissional, próximo e personalizado. Através de uma intervenção que integra os contextos mais significativos, procuro capacitar cada pessoa com estratégias práticas para lidar com os desafios do quotidiano, garantindo sempre o respeito pela sua individualidade.

Drª Daniela Pereira

Daniela Pereira é Psicóloga Especialista em Psicologia Clínica e da Saúde pela Universidade do Minho e membro efetivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses. Possui experiência de trabalho em contextos diversificados, nomeadamente na área da Psicologia Social e Comunitária, onde trabalhou em projetos de prevenção e combate às desigualdades de género, violência doméstica e tráfico de seres humanos. É formadora de diferentes públicos-alvo, nomeadamente na área do Desenvolvimento Pessoal e Social. A paixão pela Psicologia Clínica e da Saúde deriva da sua consciência altruísta e necessidade de ajuda ao próximo, através de competências básicas de empatia e compreensão humana, materializadas no recurso às metodologias cognitivo-comportamentais. Desenvolve ainda trabalhos na área de procedimentos de avaliação psicológica, quer para recrutamento e seleção de pessoas, quer na área da avaliação psicológica de condutores. Esta última área surgiu da eminente procura por este serviço, tendo realizado formação especializada na área, no sentido de aperfeiçoar e uniformizar as metodologias de avaliação, almejando como finalidade primordial a prevenção da sinistralidade rodoviária. Realiza avaliações a todos os tipos de condutores a quem o Certificado de Avaliação Psicológica de Condutor seja requerido. Realiza ainda Avaliação Psicológica de Segurança Privada.

Drª Ana Paula Monteiro

Psicóloga Escolar de coração. 

Quando entrou para a Universidade era o último percurso que queria seguir. Foi no voluntariado com um professor que se apaixonou perdidamente por esta área. Fez alguns trabalhos ao nível da perícia forense, a sua segunda paixão, após o Curso Superior de Medicina Legal que realizou no Porto. Tem apostado em formação específica da sua área que lhe permitiu especializar-se em várias avaliações:
• Sobredotação
• Dislexia, Discalculia, Disgrafia e Disortografia
• Insucesso escolar
• Autismo
• Perturbação de Hiperatividade com Défice de Atenção
• Atraso Global do Desenvolvimento
• Défice cognitivo
• Entre outras

Tem feito, ainda, formação em outras áreas que lhe permitem atuar em situações em contexto escolar: programas de intervenção na área das emoções, primeiros socorros psicológicos, bullying, etc

Drª Patrícia Fernandes

Sou terapeuta da fala, licenciada em 2014, com pós graduação em motricidade orofacial. Trabalho há 5 anos num agrupamento de escolas e mantenho, em horário mais reduzido, acompanhamentos na clínica.

Apesar de já ter trabalhado com adultos, nos últimos anos dediquei-me inteiramente ao trabalho com crianças e jovens. Foi este grupo etário que me impulsionou a escolher a minha área profissional, no meu 9º ano de escolaridade. Quando conheci a Terapia da Fala ainda era uma área pouco reconhecida e foi "amor à primeira vista". Procuro sempre aprender mais e mais, porque acredito que isso diferencia o trabalho que fazemos com as nossas crianças e respetivas famílias.

Trabalho em diversas áreas, mas a minha formação tem sido mais centrada na motricidade orofacial, linguagem, fala, leitura e escrita.

Fora do contexto terapêutico, sou apaixonada por viagens e por explorar o mundo. Considero que essas experiências me moldaram ao que sou hoje e me deram capacidade de interagir com os outros com mais facilidade e empatia.

Drª Soraia Pinto

Terapeuta da Fala pela Escola Superior de Saúde do Instituto Politécnico do Porto desde 2021. Ao longo do meu percurso profissional, tive oportunidade de acompanhar diferentes casos clínicos e várias faixas etárias, desde crianças a idosos, sobretudo em contexto clínico.

Tenho particular interesse pelas áreas de motricidade orofacial, voz, comunicação e fala.

Aquilo que mais admiro no papel do Terapeuta da Fala é a possibilidade de ajudar cada pessoa a exercer um direito fundamental: o direito de comunicar.

Nas minhas sessões, valorizo a escuta ativa, a clarificação de dúvidas sobre o processo terapêutico e a partilha de estratégias práticas que possam fazer a diferença no dia a dia de quem me procura, nos seus diferentes contextos.

Nos meus tempos livres, gosto de ouvir música, ver filmes e cozinhar.

Drª Marta Freitas

Assistente Social desde 2020, inscrita na Ordem dos Assistentes Sociais, e licenciada pela Escola Superior de Tecnologia e Gestão de Lamego.

Concluiu a Especialização Avançada em Mediação Familiar pelo CRIAP em abril de 2024, uma formação certificada pela DGPJ e faz parte da lista oficial de mediadores de conflito.

Encontra-se neste momento a terminar o Mestrado em Intervenção Social, Inovação e Empreendedorismo pela Universidade de Coimbra.

Atualmente, trabalha com pessoas em situação de vulnerabilidade social, a sua prática profissional assenta na empatia, escuta ativa e na construção de soluções humanizadas.

A Marta acredita que o diálogo é uma das armas mais poderosas da nossa civilização e a Mediação Familiar pode ser a chave para transformar conflitos em acordos seguros e confortáveis.

Drª Margarida Apolinário

Nutricionista clínica desde 2023. Cédula Profissional 5566N. Licenciada em Ciências da Nutrição e Pós-graduada em Nutrição Pediátrica pela Escola Superior de Biotecnologia da Universidade Católica do Porto. Antropometrista Nível 1 certificada pela ISAK. Formadora certificada pela Comunilog.

Tem como áreas de diferenciação:
- Emagrecimento
- Hipertrofia
- Mudança da composição corporal
- Nutrição pediátrica
- Performance
- Grávidas e saúde da mulher 

Acredita que a alimentação tem o poder de transformar vidas. Tem como propósito ajudar as pessoas a adquirir hábitos alimentares saudáveis e equilibrados e ao mesmo tempo desmistificar a nutrição, tornado as pessoas mais indomadas e permitindo que estas façam escolhas alimentares mais conscientes.